آشنایی با مسائل روانشناسی و روانشناختی سفر در مجله دور زمین | صفحه 2

این موضوع که خوردن بعضی غذاها می تواند خواب بهتری را برای افراد نتیجه دهد، چند وقتی است که به وسیله محققان تایید شده؛ طوری که پزشکان مصرف بعضی غذاها را به داشتن خواب راحت تر برای افراد نسبت داده اند. غذاهایی که فیبر بالایی دارند، اغلب در فهرست این غذاها...

تخمین زده می گردد که 40 تا 50 درصد جمعیت عمومی در ایالات متحده از اختلالات خواب از جمله بی خوابی رنج می برند. بی خوابی مزمن خود عامل ابتلا به اضطراب، افسردگی و حملات هراس است.

کتاب بی نام نوشته جاشوا فریس، سفری به عمق بحران های فردی و اجتماعی انسان معاصر است؛ سفری که در آن، مرزهای بین جسم و فکر، واقعیت و خیال، به شکلی هنرمندانه در هم تنیده می شوند. تیم فارنسورث، شخصیت اصلی داستان، درگیر وضعیتی عجیب و غیرقابل شرح است که او را...

اولین بروزرسانی بهترین بازی های کنسول پرطرفدار شرکت سونی در سال 2020 میلادی منتشر شد.

نوروز از راه می رسد و بسیاری از ما در فکر برنامه ریزی برای سفر هستیم. اما گاهی هزینه های سفر می توانند ما را از این تصمیم منصرف نمایند. اما نگران نباشید! با برنامه ریزی هوشمندانه و استفاده از راهکارهای ساده می توانید سفری خاطره انگیز و کم هزینه در ایام...

یکی از زیباترین و برترین اماکن گردشگری گیلان که در تابستان همچون بهشت زیبا خواهد شد، خصیل دشت املش نام دارد. منطقه ییلاقی خصیل دشت املش در رانکوه واقع شده و جزء یکی از برترین و زیباترین منطقه ها ییلاقی استان گیلان به شمار می رود. خصیل دشت کمی آن طرف تر...

هاستل چیست و چه امکاناتی دارد؟ تفاوت هاستل با خوابگاه چیست؟ شاید این سوال بسیاری از مسافران و گردشگران باشد. در ادامه قصد داریم با این نوع اقامتگاه ها از صفر تا صد آشنا شویم و آن ها را از جنبه های مختلف مورد تحلیل و آنالیز قرار دهیم. با خواندن این مطلب...

در این بخش از سری مقالات گردشگری حیات وحش، منطقه ها و کشورهایی از آفریقا را بررسی می کنیم که احتمال دیدن زرافه در آن ها بسیار زیاد است و همچنین با حقایقی جالب در مورد زرافه ها آشنا خواهیم شد.

آشنایی با شرکت ژاپن ایرلاینزشرکت خطوط هوایی ژاپن(Japan Airlines) یا جال(JAL) و یا نیهون ککو کابوشیکی گایشا(日本航空株式会社) را به هر نامی که بشناسید، در واقع یک شرکت هواپیمایی بزرگ و قدیمی را شناخته اید. بر اساس گزارشی که سایت هوانوردی travelandleisure منتشر کرد، از نظر...

اگر دنبال اطلاعات کامل مهاجرت به کانادا هستید، احتمالا کمی ناامید شده باشید! بیشتر منابع و سایت ها در این زمینه، متعلق به موسسات مهاجرتی هستند. از آنجایی که درآمد این موسسات در ازای وکالت و مشاوره به مهاجران است، اطلاعات کامل و مفید را رایگان ارائه نمی...

هاوایی یک مقصد گردشگری رویایی با چندین جزیره است که چیزهای بسیار زیادی برای سرگرم شدنتان در آن وجود دارد. با اقامت در هاوایی فعالیت های جالبی برای انجام دادن، مناظر طبیعی متنوع و شگفت انگیز برای دیدن و یک فرهنگ غنی و منحصر به فرد برای کسب یک تجربه جدید...

کدوم حشره کش بیشتر به درد می خوره؛ برقی، اسپری یا قرصی؟ وجود حشرات خانگی، از پشه و مگس گرفته تا سوسک و مورچه نه تنها آزاردهنده ست، بلکه می تونه سلامت افراد رو هم به خطر بندازه. به همین دلیل انتخاب یه حشره کش مناسب خیلی مهمه. در این میان، باید نوع حشره کش،...

در دل آسیا و در مرزهای شمالی نپال، رشته کوه های هیمالیا همانند دیواری باشکوه میان زمین و آسمان قد کشیده اند. این سرزمین کوهستانی که زادگاه اورست، بام دنیا است نه تنها مقصدی رؤیایی برای عاشقان طبیعت و کوهنوردی ست، بلکه مکانی مقدس برای جویندگان آرامش،...

چگونه انرژی مثبت جذب کنیم؟زندگی در دنیای پرمشغله امروز می تواند به راحتی باعث خستگی ذهنی، عاطفی و جسمی شود. اما با ایجاد تغییرات کوچک در طرز فکر و سبک زندگی، می توان انرژی مثبت را جذب کرد و بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی به دست آورد. انرژی مثبت به شما...

تاثیرات سفرشاید تا حالا این جمله را زیاد شنیده باشید که سفر باعث می گردد تا بهتر بتوانید با موضوعات و مسائل زندگی کنار بیایید شاید هم خودتان این موضوع را به عینه تجربه نموده باشید. گاهی سفر باعث آنچنان تغییری در شما می گردد که حس می کنید کاملا آدم دیگری...

سالاد الویه یک غذای ساده و نوستالژی برای بیشتر افراد به شمار می رود. این غذا کاملاً مغذی و سیر نماینده است و می توانید برای همه وعده های غذایی آن را نوش جان کنید. هرچند که روش های متفاوتی برای درست کردن سالاد الویه خانگی وجود دارد، اما اصلی ترین روش تهیه...

روزنامه جام جم: روز های گرم تابستان همواره ذهنم برای سفر به سراغ مکان هایی می رود که شاید کمتر کسی به آن ها توجه کند؛ جایی غیر از سواحل شمال کشورمان که هم زیبا و مجذوب کننده باشد و هم خنک و مطبوع.

استودیو جیبلی یکی از مشهورترین و محبوب ترین استودیوهای انیمیشن سازی دنیا است. نام هایائو میازاکی بزرگ و استودیو جیبلی با آثار شاخص و شگفت انگیزی همانند قلعه متحرک هاول، شهر اشباح و سرویس تحویل کیکی در فکر ما ثبت شده است. عنوان انیمه استودیو جیبلی یادآور...

دوش آب سرد خیلی برایتان خوب است، مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه نموده باشد دوش آب سرد نگیرید.

روزه داری یک فرصت خوب است تا بدن از مواد زائدی که به علت پرخوری ها و کم تحرکی انباشته شده پاک سازی گردد. در این زمان بدن از موادی که درون خود ذخیره نموده استفاده می نماید و به نوعی گردش انرژی در بدن اتفاق می افتد که به نفع بدن و سبک سازی و پاک سازی بدن...