سلامتی و پزشکی
طرز تهیه مرصع پلو اصیل
طرز تهیه مرصع پلو یکی از برترین ابزارها در جعبه ابزار آشپزی شما برای برگزاری مهمانی های ایرانی ست. شما با دانستن طرز تهیه مرصع پلو و مهارت در پخت آن، می توانید خاطره مهمان نوازی خود را در فکر عزیزانتان حک کنید. این غذا معمولا به مذاق بیشتر افراد خوش می...
خواص، مواد اولیه و طرز تهیه آش اوماج
در این مقاله با طرز تهیه آش اوماج آشنا می شوید، تمامی نکات لازم برای داشتن یک آش مقوی و لذیذ را با هم مرور می کنیم. آش اوماج از آش های پرطرفدار و مقوی است و اصالت آن به منطقه ها ترک زبان تبریز و آذربایجان برمی شود. روزهای سرد سال زمانی مناسبی برای پختن آش...
مشاغل مورد نیاز یونان
اطلاع از لیست مشاغل مورد نیاز یونان، برای آن دسته از متقاضیانی که قصد مهاجرت کاری یا تحصیلی به این کشور پیشرفته را دارند، بسیار مفید است. کشور یونان عضو اتحادیه اروپا و مهد تمدن غرب، سالانه پذیرای تعداد زیادی از مهاجران متخصص در هر زمینه شغلی است. امکانات...
رازهای جذب انرژی مثبت: تکنیک ها و تمرین هایی برای بهبود کیفیت زندگی
چگونه انرژی مثبت جذب کنیم؟زندگی در دنیای پرمشغله امروز می تواند به راحتی باعث خستگی ذهنی، عاطفی و جسمی شود. اما با ایجاد تغییرات کوچک در طرز فکر و سبک زندگی، می توان انرژی مثبت را جذب کرد و بهبود قابل توجهی در کیفیت زندگی به دست آورد. انرژی مثبت به شما...
طرز تهیه کیک براونی با شیر فندق برای دورهمی و مهمانی
اگر عاشق براونی شکلاتی هستید و در عین حال گیاهخوار یا وگان هستید، می توانید خیلی راحت با استفاده از شیرهای گیاهی همیشه برای خودتان و مهمانی هایتان کیک براونی درست کنید. در ادامه طرز تهیه براونی با شیر فندق را که یک کیک کاملا وگان، مغذی و تَر است را مرور...
عوامل کمردرد و نقش سبک زندگی در پیشگیری از آسیب های ستون فقرات
زندگی مدرن با تمام مزایای خود، چالشهایی نیز برای سلامت ما به همراه آورده است. یکی از مشکلات رایج در میان افراد، کمردرد است که به دلایل مختلفی از جمله سبک زندگی نادرست، نشستنهای طولانی و استفاده بیش از حد از ابزارهای دیجیتال ایجاد میشود. کمردرد میتواند...
10 کاری که در بور دبی باید انجام دهید
بور دبی (Bur Dubai) محله ای تاریخی در دبی است که در غرب خور دبی واقع شده است. این محله نیز مانند سایر منطقه ها دبی، جاذبه ها و تفریحاتی دارد که در سفر به دبی باید از آن ها لذت برد.
هر آنچه که باید در خصوص مرکز خرید سیام پاراگون بدانید!
سیام پاراگون یک بازار بزرگ در کشور تایلند و از جاذبه های گردشگری بانکوک است. در این شهر انواع و اقسام تفریحات هیجان انگیز برای اوقات فراغت وجود دارد. افرادی که به این شهر سفر می نمایند، علاوه بر بازدید از جاذبه های توریستی و گردشگری از تفریحات هیجانی...
طبق این دلایل علمی سفر از شما انسان بهتری می سازد
تاثیرات سفرشاید تا حالا این جمله را زیاد شنیده باشید که سفر باعث می گردد تا بهتر بتوانید با موضوعات و مسائل زندگی کنار بیایید شاید هم خودتان این موضوع را به عینه تجربه نموده باشید. گاهی سفر باعث آنچنان تغییری در شما می گردد که حس می کنید کاملا آدم دیگری...
چرا انار نماد کشور ارمنستان است؟
انار، نماد ارمنستانانار با دانه های فراوانی که دارد در میان ملت های مختلفی به عنوان نماد استفاده می گردد. دانه های درخشان و قرمز رنگ این میوه نماد افزایش، اطمینان و شکوفایی است. یکی از کشورهایی که میوه انار را می توان در فرهنگ و تاریخ آن به شدت حس کرد کشور...
طرز تهیه سالاد الویه مرغ خانگی
سالاد الویه یک غذای ساده و نوستالژی برای بیشتر افراد به شمار می رود. این غذا کاملاً مغذی و سیر نماینده است و می توانید برای همه وعده های غذایی آن را نوش جان کنید. هرچند که روش های متفاوتی برای درست کردن سالاد الویه خانگی وجود دارد، اما اصلی ترین روش تهیه...
دره پل پرزین؛ آبشار های زلال در دل خوزستان داغ
روزنامه جام جم: روز های گرم تابستان همواره ذهنم برای سفر به سراغ مکان هایی می رود که شاید کمتر کسی به آن ها توجه کند؛ جایی غیر از سواحل شمال کشورمان که هم زیبا و مجذوب کننده باشد و هم خنک و مطبوع.
تأثیر تغییر رژیم غذایی بر سن زیستی: مقایسه بین دوقلوها
یک تحقیق تازه به آنالیز تأثیر تغییر رژیم غذایی و استفاده از رژیم غذایی گیاهخواری در دوقلوها پرداخته و نشان داده که حتی تغییرات کوتاه مدت، انتخاب غذا می تواند نشانگرهای بیولوژیکی پیری را تغییر دهد. این تحقیق مشاهده ای سؤالات جالبی را درباره تأثیر رژیم...
18 انیمه استودیو جیبلی که بر اساس کتاب ساخته شده اند
استودیو جیبلی یکی از مشهورترین و محبوب ترین استودیوهای انیمیشن سازی دنیا است. نام هایائو میازاکی بزرگ و استودیو جیبلی با آثار شاخص و شگفت انگیزی همانند قلعه متحرک هاول، شهر اشباح و سرویس تحویل کیکی در فکر ما ثبت شده است. عنوان انیمه استودیو جیبلی یادآور...
نانوایی در دوره قاجار این شکلی بود
تصویری از نانوایی بربری و سنگکی از مجموعه عکسهای آنتوان سوریوگین عکاس گرجستانی در سال 1275 شمسی را در این خبر می بینید .
رژیم کتوژنیک : مزایا و معایب
امروزه، رژیم کتوژنیک به عنوان یک استراتژی کاهش وزن و بهینه سازی سلامت محبوبیت زیادی دارد.
هر گروه خونی دقیقا چه نوع رژیم غذایی باید داشته باشند؟
متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این که بر اساس گروه های خونی، مصرف یا عدم مصرف هیچ ماده غذایی توصیه نمی گردد، هشدارداد: چنانچه به بهانه حفظ سلامت بدن، گروه خاصی از مواد غذایی حذف گردد در دراز مدت مسائل فراوانی را در پی خواهد...
تغذیه چگونه باعث طول عمر می گردد؟
حامد پورآرام گفت: یکی از آرزو های دیرینه بشر طول عمر با کیفیت است. البته طولانی بودن عمر بدان معنی که دور از انواع و اقسام بیماری ها و مسائل و عواقب آن بیماری باشد. به همین علت در این موضوع آنالیز ها و تحقیقات بسیار گسترده ای انجام شده است.
آلرژی در فصل بهار: علائم، پیشگیری و درمان
فصل بهار به علت آغاز شدن گلدهی درختان و گیاهان، یکی از فصولی است که می تواند برای افرادی که به آلرژی های گوناگونی در برابر مواد آلرژی زا حساسیت دارند، ناخوشایند باشد. با آغاز گلدهی درختان، اسپوره های آلرژی زا در هوا منتشر می شوند و با تنفس این هوا، این...
دانستنی های مفید درباره حمام با آب داغ و سرد ، با آب داغ دوش بگیریم یا آب سرد؟
دوش آب سرد خیلی برایتان خوب است، مگر اینکه ناخوش باشید یا پزشک به شما توصیه نموده باشد دوش آب سرد نگیرید.