آشنایی با رویدادها و نکات سلامتی و پزشکی در سفر و گردشگری دور زمین | صفحه 12

منیزیم در بیش از 300 واکنش آنزیمی در بدن انسان نقش مکمل (cofactor) دارد. این واکنش های آنزیمی در ساخت پروتئین ها، انقباض عضلات، عملکرد صحیح سیستم عصبی، کنترل قند خون، کنترل فشارخون و فراوری انرژی سلولی کاربرد دارند.

در میان مناظر طبیعی کشور چین، چشمه‌های آب گرم که در میان کوه‌ها پراکنده و در کناره رودها واقع شده‌اند، بهشتی زمینی را برای گردشگران تور چین به وجود آورده‌اند که نه تنها آن‌ها را به تحسین منظره چشم نواز بلکه به نزدیک شدن و تجربه آن وامی‌دارد. چین چشمه‌های...

برای سم زدایی بدن نیازی به چشمه های آب معدنی یا درمان خاصی نیست؛ بلکه راه های ساده ای وجود دارند که به شما کمک می کنند از همیشه سرحال تر و سالم تر باشید. با ما همراه باشید تا با نکاتی در این باره آشنا شوید.

این روزها نوبرانه هایی در مغازه های میوه فروشی خودنمایی می نمایند که شناخت خواص متعدد و بی نظیر آن ها ما را به مصرف بیشترشان ترغیب خواهد کرد. یکی از این نوبرانه ها که طعم و شکل متفاوتی دارد، زالزالک می باشد. مطالعات متفاوت اثرات درمانی این گیاه بر بیماری...

براساس تحقیقات، قهوه نه تنها برای افراد چاق مفید است بلکه کسانی که رژیم لاغری گرفته اند می توانند برای حفظ بهتر وزن تازه خود، قهوه مصرف نمایند.

کلم مانند دیگر سبزیجات منبع غنی ویتامین ها و مواد معدنی از جمله ویتامین K، ویتامین C، فولات، کلسیم و پتاسیم است. خواص کلم در سلامت قلب، مراقبت از پوست و مو و لاغری بسیار مؤثر است.

تعدادی از ادیه جات هستند که قادر به تقویت متابولیسم میباشند که در این مقاله به ترکیبی از برترین آنها اشاره میشود.

این مقاله به معرفی اسید فولیک، آنالیز خواص و فواید آن، مضرات فولیک اسید و معین کردن افرادیکه باید از این مکمل استفاده نمایند، می پردازد.

تقریباً همه زنان هنگام اوایل بارداری درد در اوایل بارداری را تجربه می نمایند. اینجا اطلاعاتی درباره علل بروز این درد و روش های کاهش شدت درد ارائه شده است.

تری گلیسرید ها به اسم منبع عمده انرژی در نظر گرفته می شوند. چون چربی ها اکثراً به شکل تری گلیسرید ذخیره می شوند، افزایش اندازه تری گلیسریدها می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را افزایش دهد. مصرف مواد

در حالی که اروپایی ها و آمریکایی ها جشن های تولد خود را با کیک برگزار می نمایند، چینی ها آن را با نودل جشن می گیرند! به جای کیک تولد، آنها نودلهای تولد سرو می نمایند! در فرهنگ چینی، نودل، سمبل و نماد زندگی طولانی است.

چه چیزی ناخوشایندتر از آن خواهد بود که پس از خوردن صبحانه ای دلچسب که تخم مرغ را هم شامل می شده، دچار اسهال مکرر شوید؟ اجازه دهید دریابیم که چرا با خوردن تخم مرغ دچار بیماری می شوید.

آنالیز ها نشان می دهد که فندق می تواند یک غذای کامل تلقی گردد و به علت دارا بودن مواد نشاسته ای، کلسیم، پتاسیم، فسفر، منیزیم، سدیم و آهن، غذای مناسبی برای مبتلایان به دیابت است.

بسیارى از کتاب هاى زیبایى پوست و مجله هاى پر زرق و برق توصیه مى نمایند که روزانه حداقل هفت تا هشت لیوان آب مصرف کنید تا پوست تان بتواند آب خود را حفظ کند. این را باور نکنید.

این روزها تب استفاده از انواع ماسک های زیبایی در میان خانم ها و حتی بعضی آقایان به شدت افزایش یافته است اما جالب است بدانید که چون ماسک های صورت موجود در بازار مطابق با احتیاج نوع پوست هر فرد ساخته نمی شوند ممکن است استفاده از آنها برای فرد زیان آور...

صداهای مته مانند، بوهای گوناگون، فکر کردن به سوزنی که قرار است به داخل گونه فرو رود، بی حس شدن لب و گونه برای مدت طولانی و... همه و همه ممکن است موجب ایجاد ترس و اضطراب در شما گردد. اما شما تنها نیستید! افراد زیادی همین مشکل را دارند و به همین دلیل از رفتن...

تب با منشأ ناتعیین عبارت است از بالاتر رفتن درجه حرارت بدن به بیش از 3/38 درجه سانتیگراد در حداقل 4 بار گرفتن درجه حرارت طی یک دوره 14 روزه که برای آن هیچ دلیل تعیینی پیدا نشده باشد یا ناخوشی که بدون دلیل تعیین 14 روز طول کشیده باشد.

امروزه و در این زندگی سراسر گره خورده با مشغله های زندگی شهری، اغلب ما به دنبال راهی برای بازگرداندن آرامش و نشاط به زندگی هستیم. همین امر سبب شده است تا امروزه گرایش به راه های مختلف و گاه قدیمی برای برطرف این مسائل افزایش بیابد و شاید به همین خاطر است...

دانه آنیسون سرشار از آهن است و برای یاری به فراوری سلول های خونی سالم در بدن فاکتوری ضروری محسوب می گردد.

بلاداسپورت با بازی ادریس البا و ددشات با بازی ویل اسمیت، قاتلان اصلی گروه ضربت ایکس در جوخه انتحار 2016 و جوخه انتحار 2021 هستند. اگرچه مهارت ها و سوابق آن ها بسیار با یک دیگر شباهت دارد اما یکی از آن ها کمی خطرناک تر از دیگری است.